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Cookie Dough - Keksteig zum Selbermachen Mach dir deinen eigenen Keksteig zum Löffeln – ganz ohne Backen. Cookie Dough zum selber machen. Teig zum roh essen. Hier findest du das Rezept. Tipps
Blaubeeren, Kochanfänger und ein Chefkoch "Neiiiiiiin, was tut ihr denn?" - So in etwa müsste der Gedankengang des chilenischen Kochs Alexis Rojas gewesen sein, als er Elina und mir beim Kochen zuschaute. Tipps
Saftkur im Test: Meine 3 Tage Detox Kur Wie läuft eine Saftkur ab? Wofür ist eine Saftkur geeignet? Was bewirkt eine Saftkur? Muss man hungern? Mein Erfahrungsbericht & Tipps zur Vorbereitung. Tipps
Sommer-Erfrischungen: Wassermelonen-Slushi und Nicecream aus Bananen Wenn die Hitzewelle über Deutschland rollt und alles stöhnt, ist es an der Zeit für ein paar leckere Sommer-Erfrischungen! Tipps
Paleo Energieriegel selber machen Energy-Bars, oder die guten alten Müsliriegel sind auf Wanderungen gold wert. Aber die Preise der Riegel verschlagen einemmanchmal gewaltig den Atem. Tipps
Schokoladen-Creme aus Avocado Gerade bei Paleo lautet eine Regel: Fett, besonders Kokosfett und das Fett in der Kokosmilch, ist gesund, wirkt blutzuckerregulierend und hält lange satt. Genau das möchte man ja beim Frühstück: Möglichst lange satt bleiben, ohne schon am frühen Morgen ins Futterkoma zu fallen. Tipps
Glutenfreies Brot: Paleo Kokosbrot Den Ofen auf 180°C vorheizen. Anschließend Kokosflocken, Essig und Natron hinzugeben und sofort in eine Kastenform geben, denn das Natron und das Essig reagieren schon miteinander Tipps
Paleo Cheesecake ohne backen Zutaten für den Boden. Zutaten für die Cheesecake Creme. Die Zutaten für den Boden in eine Küchenmaschine geben und so lange pürieren, bis sie verklumpen Die Kokoscreme, Cashews, den Honig, Zitronensaft, Vanilleextrakt und Stevia in einer Küchenmaschine pürieren und zum Schluss das Kokosöl hinzugießen Tipps
Kokosöl: 4 gute Gründe für die Wunderwaffe Kokosöl für die Haare. Kokosöl für die Haut. Kokosöl zum Abnehmen. Finde heraus warum Kokosöl die Wunderwaffe überhaupt ist. Wir haben die wichtigsten Gründe gesammelnt. Tipps
Superfoods - der neue Supertrend? Sonja Reifenhäuser kennt sich aus: mit veganer Ernährung, mit Superfoods und mit den Auswirkungen unserer Ernährung auf unseren Körper. Kein Wunder also, dass ich dem Ruf ihres Workshops "Superfoods" folgte, um mich in puncto Ernährung weiterzubilden und "nebenbei" auch noch eine Menge Spaß zu haben. Tipps