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Kalender für mehr Achtsamkeit in 2019

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Das Jahr neigt sich dem Ende und damit auch der Kalender. Zumindest wenn man einen analogen Kalender verwendet. Klar, der Großteil von uns hat wichtige Termine im Smartphone, dennoch möchten

Feminismus macht alles komplizierter - Ein Glück!

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Die meisten von uns haben gewisse Routinen: Wenn ich morgens aufstehe, strecke ich mich und gehe ins Bad. Beim Betreten wird direkt das Radio angeschaltet, Star FM. Seit 8 Jahren

Innovation: Eine nachhaltige, elektrische Zahnbürste ohne Batterie

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Wer sich Gedanken um die Umwelt und Nachhaltigkeit macht, stellt früher oder später einige Lebensbereiche um. Der häufigste Tatort: Das Bad. Mikroplastik in unserem Duschgel und Gesichtswaschgel, Verpackungsmüll vom Shampoo

Silvester in Ruhe: Kurzurlaub in abgeschiedenen Hütten

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Der Dezember ist bereits angebrochen. Während die Weihnachtsvorbereitungen langsam anlaufen, taucht auch schon die Frage auf: „Was machst du an Silvester?“ Obwohl ich Parties nie abgeneigt bin, nimmt Silvester eine

DIY Weihnachtsgeschenke schnell gemacht

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Jedes Jahr auf’s Neue startet der Konsumwahnsinn zu Weihnachten. Es ist einfach so fest in uns verankert, dass Weihnachten die Zeit des Schenkens ist, dass die Vor-Weihnachtszeit oft alles andere

Die perfekte Hochzeit mit dem Love Circus Bash

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Und „Der Gastgeber feiert nicht mit“, sagt der Party-Volksmund. Was für eine Hausparty gilt, gilt auch für die eigene Hochzeit. Sicher macht die Größe der Feier einen gewissen Unterschied, aber

Jedes Trauma macht uns stärker

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Man sagt, dass jeder sein Päckchen zu tragen hat. Den meisten Menschen sieht man nicht an, was sie erlebt oder hinter sich gebracht haben. Erfährt man dann irgendwann einmal, was sich

Gefahren im Netz: Toyah Diebel macht den Selbstversuch

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Instagram ist für mich in erster Linie ein Unterhaltungskanal. Nur bei wenigen Account nehme ich wirklich wertvolle Informationen, Denkanstöße oder wichtige Diskussionen mit. Natürlich hängt das maßgeblich davon ab, welchen

Frauen sind hysterisch, Männer leidenschaftlich: Über Doppelstandards am Arbeitsplatz

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Die Autorin, der wir „100 Tricks to Appear Smart in Meetings“ zu verdanken haben, hat nachgelegt. Wer Sarah Cooper bisher noch nicht kannte: Es wird Zeit. Sie erklärte uns, wie

Monstruation: Wenn die Periode zur Qual wird

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Ich bin bekennender Fan von Vreni Frost und das nicht erst, seit sie zur Gallionsfigur des Kampfes gegen den Verband Sozialer Wettbewerb geworden ist. Sie zieht gefühlt stellvertretend für alle

Blue Ben: Biologisch abbaubare Pullis aus Holz

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Dass Fast Fashion schlecht ist, hat sich langsam herumgesprochen. Warum sonst sollten selbst große Modehäuser, die der Inbegriff von Fast Fashion sind, plötzlich mit Nachhaltigkeit werben (auch wenn sie diese

Ist die Periode nur eine Verschwörung?

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Heute morgen las ich die Meldung „Eine Gruppe veganer Food-Vlogger hält Menstruation für eine Verschwörung„. Gut gemacht Broadly, meine Aufmerksamkeit hattet ihr. Besagte Vloggerinnen sagen: Nur wer kaum oder gar

Gua Sha und Jade-Roller: Was kann der Beauty-Trend?

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Es gibt Leute, die wachen morgens auf und sehen aus wie aus dem Ei gepellt: Keine Knitterfalten im Gesicht, keine Haare, die wild abstehen und keine verquollenen Augen. Zu der

Meine gemütliche Lese-Ecke: Ein kleines Makeover

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In unserer jetzigen Wohnung wohnen mein Mann und ich seit drei Jahren. Schon beim Betreten der Wohnung dachten wir: „Oooooh, die könnte uns gefallen“. Wir schauten uns die beiden Schlafzimmer

Mein perfekter Wander-Snack: Erdnüsse von ültje

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Jede Wanderung, egal wie lang sie dauert, beginnt mit der Vorbereitung. Wo soll die Reise hingehen? Wie wird das Wetter? Welche Ausrüstung brauche ich? Und ganz wichtig: Welche Verpflegung packe