Neuanfang während Corona: Mein Umzug nach Oslo In den letzten fünf Jahren wurde es so schlimm, dass ich nur noch über Berlin schimpfte, unabhängig davon, dass ich dort die wohl großartigsten Freunde habe, eine Traumwohnung bewohnte und beruflich gut voran kam. Aber das, was ich wirklich wollte, war der Norden.Kolumne
Auf eine Limo mit Abenteurerin Lea RieckLea Rieck setzt sich auf Motorrad Cleo und fährt einmal um die Welt. Ein Reisebericht, der den Abenteurer in uns weckt.Bücher
8 außergewöhnliche Hotels in BerlinOb Tourist in der eigenen Stadt oder Besuch von Freunden, in diesen 7 Hotels in Berlin werden alle glücklich.Reisen
Albumliebe: Friska Viljor "Broken"Nur wenige Bands haben mich so lange und so intensiv begleitet wie Friska Viljor aus Stockholm. Jetzt kommt ihr neues Album raus.Kolumne
Vanilla Bean: Essen bestellen ohne MüllMuss Essen bestellen immer in einem Müllberg enden? Nein, sagt Vanilla Bean und ruft mit Crowdinvest zur Gegenbewegung auf.Kolumne
Taste The Wild: Rezepte und Geschichten aus Kanada Wahrscheinlich bediene ich mich aber auch ein bisschen an der Klischeekiste, weil ich noch nie in Kanada war. Für mich ist Kanada das Land, das jedes Outdoorherz höher schlagen lässt.Bücher
12 Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag Stattdessen macht sich manchmal ein Gefühl von Machtlosigkeit und Bedeutungslosigkeit breit, vor allem, wenn man sich über den aktuellen Zustand unseres Planeten informiert.Tipps
DIY Weihnachtsgeschenke schnell gemachtStatt Konsum-Wahnsinn einfach mal was selber machen, das garantiert benutzt wird: Die besten DIY-Geschenke mithilfe der Schnitzel&Schminke Community.Tipps
Jedes Trauma macht uns stärkerKann man trotz einer schweren Kindheit normal werden? Was heißt überhaupt normal? Meg Jay erklärt in "Die Macht der Kindheit", wie Traumata uns stark machen.Bücher
Monstruation: Wenn die Periode zur Qual wirdVreni Frost fragte ihre Follower, wie es ihnen während der Periode geht. Herauskam: nicht gut. Sie prägt daher das Wort Monstruation - überaus passend!Kolumne
Ist die Periode nur eine Verschwörung?Ist unsere Menstruation überflüssig und nur das Ergebnis einer Verschwörung? Ist eine Raw Vegane Ernährung die Lösung?Kolumne
Mein perfekter Wander-Snack: Erdnüsse von ültje Meine Ausrüstung war alles in allem ok, aber gerade was die Verpflegung anging, habe ich mich nicht gut genug vorbereitet - ich hatte viele Kekse, Fertignudeln und weiteren "nahrhaften" Proviant dabei.Tipps · Anzeige
Winterhotels zum VerliebenDiese Winterhotels helfen euch beim Träumen. The Arctic Tree House in Rovaniemi, Glas-Iglos im Kakslauttanen Arctic Resort, Ice Hotel in Jukkasjärvi & Whitepod Eco-Luxury Hotel in Les Cerniers.Reisen
Stalking betrifft nicht nur PromisStalking halten viele für ein Promi-Problem. Tatsächlich betrifft es aber viel mehr Menschen, als manch einer denkt.Kolumne
Ideen für feministische WeihnachtenWer die Verwandtschaft an Weihnachten auf ihre Feminismus-Tauglichkeit prüfen will, findet hier die passenden Geschenke.Kolumne
Cocokind Skincare: Eine LiebesgeschichteEs war Liebe auf den ersten Blick bei Cocokind Skincare. Nur natürlich Inhaltsstoffe, die man rein theoretisch essen könnte.Kolumne
Wandern in der Sächsischen SchweizDie Sächsische Schweiz lockt mit abwechslungsreichen Wanderwegen und bietet Highlights wie die Basteibrücke, die Schrammsteine und die Hohe Liebe.Reisen
Beauty-Tipps von The Original CopySwantje von The Original Copy ist seit vergangenem Jahr so etwas wie mein Beauty-Guru und macht Lust auf Beauty.Kolumne
Wandern in Brandenburg: Uckermärker LandrundeFür mich ist sie DIE Outdoor-Bloggerin: Fräulein Draußen. Vor Kurzem war sie auf der Uckermärker Landrunde unterwegs und macht Lust auf Brandenburg.Kolumne
Bad Gastein: Reisetipps von Smaracuja.deReisebloggerin Smaracuja hat immer ein paar Tipps zur Hand, zum Beispiel zu Bad Gastein. Warum wir sie lieben, lest ihr hier <3Kolumne
Raus ins Grüne mit Naturtrip.orgWochenend-Trip ins Grüne rund um Berlin und Brandenburg: Mit Naturtrip.org findest du Inspiration.Kolumne
Die besten Outdoor-Läden in BerlinFinde die besten Outdoor-Läden in Berlin: Camp 4, Globetrotter, Langbrett, 360° Outdoor und noch mehr.Tipps
Finde den perfekten Wanderschuh in 5 Schritten Kennt ihr dieses Gefühl: Man geht in den Outdoor-Laden seines Vertrauens, steht vor einer großen Regalwand voller Schuhe, unterteilt in Wanderschuhe, Trekking, und Bergschuhe, Meindl-Klasse A bis D und man hat keine Ahnung, wo man anfangen soll?Tipps
Nachhaltig shoppen: 12 Lieblingsläden in BerlinShoppen in Berlin: Alles andere als nachhaltig. In diesen Berliner Läden ist das aber wirklich möglich. Fang jetzt einfach an nachhaltig zu shoppen. Tipps
Keleya, die App für SchwangereWir haben die beiden Gründerinnen Sarah und Victoria getroffen und über die Gründung von Keleya, die Startup-Welt und Zukunftspläne gesprochen.Frauenpower
Die besten Sehenswürdigkeiten in San FranciscoSteht bei dir eine Reise nach San Francisco an? Neben den bekannten Sehenswürdigkeiten wie der Golden Gate Bridge, Fisherman's Wharf und den Seelöwen am Pier 39 gibt es noch so viel mehr zu entdecken. Hier kommen unsere Highlights.Reisen
Berufstätige Mutter für einen Tag - Ein ErlebnisberichtEinen ganzen Tag allein mit meinem Neffen? Unbedingt. Zur Kita bringen, die Arbeit erledigen und am Nachmittag Kinderbespaßung. Wie schwer kann das schon sein?Frauenpower
PMS: Die Qualen vor der MenstruationWas ist PMS? Welche Symptome treten auf und was passiert im Körper? Finde heraus was du gegen PMS tun kannst? Frauenpower
Antelope Canyon: Reisebericht und TippsEntdecke den atemberaubende Antelope Canyon in Arizona: Wann ist die beste Tageszeit? Welche Touren gibt es? Upper- oder Lower Antelope Canyon? Reisen
Wandern in Schottland - Mein WanderurlaubErlebe Schottland beim Wandern und du triffst atemberaubende Orte wieLoch Ness, die Isle of Sky, das Glenfinnan Viaduct u.v.m. und herzliche Menschen.Reisen
Monument Valley: Reisebericht & TippsEntdecke das einzigartige Monument Valley (Arizona/Utah): Anfahrt, Sehenswürdigkeiten, Aktivitäten & Hotel. Der Monument Valley Navajo Tribal Park.Reisen
Tromsø: 5 gute Gründe für Nord-Norwegen im WinterTromsø im Winter? Entdecke Sehenswürdigkeiten, Restaurants und natürlich Polarlichter. Der Norden Norwegens hat zu dieser Zeit viel zu bieten. Mein Erfahrungsbericht.Reisen
Reykjavik: Restaurants, die du probieren musstRaue Natur, Geysire, Islandpferde, Schnee, Felsen, die blaue Lagune und vulkanische Aktivitäten - Island fasziniert. Noch dazu ist die neue nordische Cuisine umwerfend.Reisen
Kopenhagen in 48 StundenKopenhagen lohnt sich selbst für nur ein Wochenende. Wo ihr essen und trinken solltet, was es zu sehen gibt, lest ihr in unserem Guide.Reisen
Heike Kleen: "Das Tage-Buch"Von blutigen Massakern bis zum Glauben, Frauen seien unrein gibt es viele Mythen um die Menstruation. Heike Kleen räumt auf damit.Bücher
Volker Surmann: "Bloßmenschen"Es gibt Situationen, in denen fragt man sich: "Passiert nur mir sowas?" Die Antwort: Nein.Bücher
Herbst in BerlinDer Herbst ist in Berlin und zeigt sich von seiner schönsten Seite mit wärmenden Sonnenstrahlen. Da hält es niemanden mehr im Haus.Reisen
Cookie Dough - Keksteig zum SelbermachenMach dir deinen eigenen Keksteig zum Löffeln – ganz ohne Backen. Cookie Dough zum selber machen. Teig zum roh essen. Hier findest du das Rezept.Tipps
Thinx Unterhosen im Test - Mein ErfahrungsberichtWas sind die Vorteile von Thinx Unterhosen? Wann ist Thinx nicht geeignet? Lies unseren Test und erfahre, ob du Tampons oder Binden noch brauchst.Frauenpower
Menstruationstasse: Eine kleine RevolutionErfahre ob Menstruationstassen auch etwas für dich sein können. Was sind Vor- & Nachteile? Was macht Menstruationstassen so bahnbrechend? Frauenpower
Sündenbock: Influencer Influencer haben es gerade nicht leicht, an allen Fronten werden sie gebasht. Mich nervt es gewaltig, dass bei allen Events, bei allen Marken, immer nur die selben Nasen zu sehen sind.Kolumne
3 series to watch now The topics are chosen wisely: first love, first time being heartbroken, eating disorders, integration, finding yourself and so on - it is all so relatable. Remember your first time being heartbroken, when you felt the world is ending and there is no chance for you to ever laugh and love again?Tipps
Viel Erfahrung - kein Gehalt Die Jobsuchenden unter euch kennen sie bestimmt: Stellenausschreibung, die 5+ Jahre Berufserfahrung und einen akademischen Werdegang voraussetzen; man hat Personalverantwortung, soll also ein Team leiten; strategisch als auch operativ einen Bereich vorantreiben und im Marketing mitwirken.Kolumne
Blaubeeren, Kochanfänger und ein Chefkoch "Neiiiiiiin, was tut ihr denn?" - So in etwa müsste der Gedankengang des chilenischen Kochs Alexis Rojas gewesen sein, als er Elina und mir beim Kochen zuschaute.Tipps
Die besten Stoffläden in BerlinWerde kreativ! Diese 4 Stoffläden bieten alles, was du zum Nähen brauchst: Traumbeere Stoffe, Frau Tulpe Stoffe, Stoff und Stil, Tüll & Taff.Tipps
7 Sauna-Typen, die wir alle kennen Wir greifen mal tief in die Klischeekiste und haben 7 Sauna-Besucher-Typen ausgemacht. Er oder sie geht schon seit der Jahrhundertwende in die Sauna, rollt genervt die Augen, wenn jemand während des Aufgusses die Sauna verlässt und wird nicht müde Tipps zum richtigen Saunieren zu geben.Tipps
Konzerne, macht die Rettungsboote klar Einer von ihnen war Casey Neistat. Man mag zwar sagen "Jedem seine Meinung", was diesen Kommentar aber so diskussionswürdig macht sind gleich mehrere Sachen:?Kolumne
Yoga online: Tipps für Yoga Videos Besonders im Urlaub, wie zuletzt in Tromsø, suche ich mir gern Videos auf Youtube raus, die von Yoga inspiriert sind, die einzelne Übungen angenehm kombinieren und mir ein gutes Gefühl geben.Tipps
Die besten Papeterie Läden in BerlinFinde außergewöhnliches Geschenkpapier, Karten und Notizbücher. Die besten Papeterien in Berlin: Luiban, Leporello, Odernichtoderdoch, R. S. V. P., Moranga, Modulor und mehr.Tipps
Community Manager oder Mädchen für alles? Was macht ein Community Manager?. Ich erinnere mich noch an eine Versammlung der Verbandsmitglieder, in der wir das Berufsbild des Community Managers in Abgrenzung zu dem des Social Media Managers für ein Whitepaper auseinanderklamüserten.Kolumne
Wenn Authentizität zum Marketing-Buzzword verkommt Über bestimmte Accounts stolpern dabei mehr Leute, die Accounts der Influencer. “Sei ganz du selbst, ganz authentisch”. Jeder der Gekührten sagt brav in die Kamera, dass sie ganz authentisch und immer sie selbst auf ihren Social Media Kanälen sind.Kolumne
Nordlichter in Tromsø Mein Hauptziel waren tatsächlich die Nordlichter, die ich zwar schon in Island und in Schweden bewundern durfte, aber irgendwie war mir danach, mich wieder etwas Galaktischem hinzugeben.Reisen
The Killers: Schickt Hilfe Um mich herum Chips-Krümel, oh, und da liegt noch ein Stück Schokolade... Welcher Tag ist heute? Schickt Hilfe, ich steiger mich gerade rein. Mehr Videos schauen.Kolumne
Handgepäck: Das habe ich immer dabei! Frische Unterwäsche ist also ein Muss, ich habe immer zwei bis drei Schlüppis im Handgepäck. Deshalb habe ich immer ein großes Tuch im Handgepäck, das vor Zug schützt und mit ein bisschen Parfüm eingesprüht ein angenehmes Gefühl gibt.Reisen
Product-Love: Bose QuietComfort Q25 Nach einer unendlich langen Suche habe ich aber endlich die Kopfhörer gefunden, die den Lärm tatsächlich ausblenden (sog. Bose QuietComfort 25: Endlich lärmfrei reisen.Tipps
Weihnachtsmusik mal anders Wenn man in der Vorweihnachtszeit in Großbritannien ist, zeichnet sich ein anderes Bild ab: Aus den Pubs schmettern einem fröhliche Weihnachtslieder entgegen, Gruppen von Freunden feiern gemeinsam mit Bier, Ugly Christmas Jumpers und Papierkronen das Fest der Liebe und haben Spaß.Kolumne
Für echtes Networking statt elitären Klassentreffen Was mir aber in letzter Zeit immer häufiger auffällt ist dass sogenannte Netzwerk-Events immer aus den selben Gesichtern bestehen. Immer die gleichen Leute posten Bilder von Netzwerk-Event "wie-auch-immer-wo-auch-immer" mit den immer gleichen Leuten.Kolumne
Ein Hauch von Mexiko im KaDeWe Ich liebe Mexiko! Schon als ich das erste Mal 2008 auf eine reichlich turbulente Reise Richtung Mexiko City aufbrach, war die Liebe heiß und innig. Nicht nur, dass Mexiko gemeinhin als Land der Schokolade gilt (sorry, Schweiz), in Oaxaca bekommt man an jeder Straßenecke heißen Kakao angeboten, der dickflüssig wie Pudding ist, die sieben Moles muss jeder Mexiko-Reisende einmal durchprobiert haben.Kolumne
Was am Ende bleibt Ich habe, wie viele andere auch, ihr Leben über den Facebook-Stream am Rande mitverfolgt. Nun hat wohl fast jeder von uns schon einmal miterlebt, wie auf Facebook von geliebten Menschen oder dem Haustier Abschied genommen wurde: ein Post mit Bild, viele Kommentare und Beileidsbekundungen.Kolumne
Saftkur im Test: Meine 3 Tage Detox KurWie läuft eine Saftkur ab? Wofür ist eine Saftkur geeignet? Was bewirkt eine Saftkur? Muss man hungern? Mein Erfahrungsbericht & Tipps zur Vorbereitung.Tipps
Mode mal ehrlichMode mal ehrlich bei Madeleine. Mein Erfahrungsbericht mit den wunderschönen und zeitlosen Kleidungsstücken die ich ausprobieren durfte.Tipps
Interieur: 5 Bäder zum Träumen Unser Bad war beim Einzug weiß gestrichen mit weißen, quadratischen Fliesen bis etwa auf Schulterhöhe gefliest und war weit entfernt von Gemütlichkeit. Eine Tapete kann ebenso Wunder wirken, wie zum Beispiel diese Bananenblatt-Tapete von Etsy. Tobt euch aus, mit ganz einfachen Mitteln kann das Bad von einer weißen Kachelhölle in einen gemütlichen Wohlfühlraum verwandelt werden.Tipps
Interieur Design: 5 Trends, die wir lieben Die eigene Wohnung einzurichten macht Spaß. Das lässt einem genug Freiraum mit Accessoires herumzuspielen und der Wohnung regelmäßig einen neuen Anstrich zu verpassen. Denn Hand auf's Herz: Beim Durchblättern von Interieur-Design-Magazinen denkt man doch bei jeder zweiten Seite "Will ich haben!".Tipps
Der Wert einer Frau Die letzten Tage sorgten einige Vorfälle für reichlich Gesprächsstoff: Die Vergewaltigung einer jungen Frau durch den Amerikaner Brock Turner auf einer Stanford Uni-Party in den USA, die Scheidung von Amber Heard und Johnny Depp, die Gewaltvorwürfe gegen David Garrett durchs seine Ex-Freundin Ashley Youdan und die Vergewaltigung von Gina-Lisa Lohfink.Kolumne
48 Stunden in Amsterdam In Amsterdam muss man schon etwas stärker zu Fuß sein, denn die Distanzen sehen oft auf der Karte kleiner aus als zu Fuß - nun ja, oder man macht es, wie es sich gehört für Amsterdam, man mietet sich ein Rad.Reisen
Der Wunsch nach Freiheit Die Frage, die mir immer wieder in den Kopf schießt: Kann man nur alleine wirklich frei sein? Oder wird in einer Partnerschaft Freiheit nur noch zu einem kleinen Freiraum?Kolumne
Interieur: Schnelles Balkon-Makeover Praktisch: bei Ikea kann man alles vorbestellen, inklusive Pflanzen, und an einem Wunschtermin abholen. Ich shoppe wie eine Besessene und verliere irgendwann den Überblick, wie viele Pflanzen ich im Warenkorb habe und wieviele Töpfe in welcher Größe ich am Ende noch brauche.Tipps
Schluss mit der Fake-Bubble Was mir aber fehlt ist die Ehrlichkeit in den Social Media Kanälen, die "Realness". Stattdessen perfekt gestylte Wohnung, perfekt gestylte Kinder und immer ein Lächeln auf dem Gesicht.Kolumne
Inspirierende Frauen: Constance Hall Machte Constance Hall 2005 noch von sich reden als Teilnehmerin von Big Brother, sorgen ihre klaren Worte über Mutterschaft, Beziehungen und Sex für reichlich Gesprächsstoff und Zustimmung, sowohl auf Facebook als auch in ihrem Blog "The Queens of Constance".Kolumne
Phänomen Second Screen - #Tatort #GNTM Während der Fernseher läuft, schaut man parallel auf Twitter, was die anderen Zuschauer denken, fühlen, sehen. Seit man der Serie auch auf Twitter folgen kann, verbündet man sich als Zuschauer.Kolumne
Generation Selfie wird gesund und fit Geht keiner mehr feiern? Sind meine Freunde und ich schon so alt, dass wir nicht mehr feiern gehen? Auch wenn gesund sein und fit bleiben sich mittlerweile immer größerer Beliebtheit erfreuen und nicht mehr von schiefen Blicken begleitet wird (ganz im Gegenteil), ist bewusste Ernährung und ein größeres Budget für Nahrungsmittel immer noch ein anderes Kapitel.Kolumne
Warum sich Fleiß allein nicht lohnt Es ist zum verrückt werden: Da hängt man sich ein Projekt rein, schiebt Überstunden, kommt gerade noch für den Powernap nach Hause, ist am Ende so ausgelaugt, dass man sich nicht mal mehr über den Erfolg des Projekts freuen.Kolumne
E-Mail-Knigge: 5 Tipps für den E-Mail Alltag Klar muss es da auch mal schnell gehen und man achtet nicht immer auf jede Kleinigkeit, wenn man allerdings sein Gegenüber nicht maßlos irritieren oder vor den Kopf stoßen möchte, gibt es ein paar einfache Regeln für gelungene Kommunikation.Kolumne
Paleo Energieriegel selber machenEnergy-Bars, oder die guten alten Müsliriegel sind auf Wanderungen gold wert. Aber die Preise der Riegel verschlagen einemmanchmal gewaltig den Atem.Tipps
DIY: Kleiderschrank aus RohrenPlane deinen Kleiderschrank aus Rohren: Einfache Konstruktion, nicht teuer, schnell aufgebaut und platzsparend. Alles zu Kosten & Zeitaufwand für deine Rohrkonstruktion.Tipps
Schokoladen-Creme aus Avocado Gerade bei Paleo lautet eine Regel: Fett, besonders Kokosfett und das Fett in der Kokosmilch, ist gesund, wirkt blutzuckerregulierend und hält lange satt. Genau das möchte man ja beim Frühstück: Möglichst lange satt bleiben, ohne schon am frühen Morgen ins Futterkoma zu fallen.Tipps
Glutenfreies Brot: Paleo Kokosbrot Den Ofen auf 180°C vorheizen. Anschließend Kokosflocken, Essig und Natron hinzugeben und sofort in eine Kastenform geben, denn das Natron und das Essig reagieren schon miteinanderTipps
6 Apps, die Frauen wirklich brauchen Macht euch mal den Spaß und googelt "Apps für Frauen". Ich bin schon seit Jahren Fan dieser App, zumal man Tasks und Listen auch Freunden schicken kann. Unterwegs auf Daten nicht zugreifen können, oder sich umständlich Mails selbst zuzuschicken, muss echt nicht sein, denn alles kann bequem auf Google Drive abgelegt werden.Frauenpower
Paleo Cheesecake ohne backen Zutaten für den Boden. Zutaten für die Cheesecake Creme. Die Zutaten für den Boden in eine Küchenmaschine geben und so lange pürieren, bis sie verklumpen Die Kokoscreme, Cashews, den Honig, Zitronensaft, Vanilleextrakt und Stevia in einer Küchenmaschine pürieren und zum Schluss das Kokosöl hinzugießenTipps
Mode für den Frühling Links: Zara | rechts: Zara. Links: Zara | rechts: Sandro. Früher gehasst, heute geliebt, ist der Matrosen-Look: Hab ich mich als Knirps darüber geärgert, wenn Mutti mich wieder in das blau-weiße Hemd mit weißer Pumphose gesteckt hat, würde ich heute sonstwas geben das Fischerhemd in meiner Größe zu haben.Kolumne
Kündigung: 5 gute Gründe den Arbeitsvertrag zu kündigen Das Wochenende ist noch nicht ganz vorbei und man bekommt schon Bauchschmerzen beim Gedanken an den Wochenstart. Unzufriedenheit mit dem Job und das Nachdenken über die Kündigung hat wohl jeder schon einmal erlebt.Tipps
Ein Buch für Hipster Das Hipstertum in Berlin ist bestenfalls von Einförmigkeit und wenig Kreativität geprägt. Brooklyn, das Hipster Mekka. Wer es nun aber nicht direkt nach Brooklyn schafft, dem ist das Buch "Brooklyn Hipsters" von Vero Bielinski sehr zu empfehlen.Bücher
Mode von Stella Jean: Eine Liebeserklärung Ich habe das Internet komplett auf den Kopf gestellt, um diesen Rock namens "Grand Rapids" zu finden:! Stella Jean ist mehr als der Rock Grand Rapids. Besessenheit hin oder her, Stella Jean hat wirklich eine ganze Menge zu bieten!Tipps
Bangkok in 48 Stunden Ich bin vor einigen Jahren schon einmal auf einer Thailand-Reise in Bangkok gewesen und muss zugeben, dass ich mich nicht unbedingt in die Stadt verliebt habe. Ich wollte Bangkok einfach noch eine Chance geben.Reisen
Einfach mal die Klappe halten Aber wie kann es sein, dass es Erwachsene so selten schaffen, schöne Dinge einfach mal in Stille zu genießen? Wann haben wir es verlernt, Schönes einfach in Stille zu genießen?Kolumne
Kokosöl: 4 gute Gründe für die WunderwaffeKokosöl für die Haare. Kokosöl für die Haut. Kokosöl zum Abnehmen. Finde heraus warum Kokosöl die Wunderwaffe überhaupt ist. Wir haben die wichtigsten Gründe gesammelnt.Tipps
Muskelkater schnell besiegen Man kennt es ja: Hochmotiviert, gerne auch nach einer längeren Sportpause, legt man wieder mit dem Training los, um gleich am nächsten Tag hart ausgebremst zu werden vom Muskelkater aus der Hölle - im schmerzhaftesten Fall sogar erst am zweiten Tag.Tipps
Superfoods - der neue Supertrend? Sonja Reifenhäuser kennt sich aus: mit veganer Ernährung, mit Superfoods und mit den Auswirkungen unserer Ernährung auf unseren Körper. Kein Wunder also, dass ich dem Ruf ihres Workshops "Superfoods" folgte, um mich in puncto Ernährung weiterzubilden und "nebenbei" auch noch eine Menge Spaß zu haben.Tipps
Eine Ode an Berlin "Naja, ich kann den Job ja mal ausprobieren und Berlin noch ein wenig länger ausprobieren", sage ich mir. Ich habe bis heute nicht den Moment gehabt, dass ich mir sagte "Mensch ist Berlin schön!", so wie ich es selbst auf den letzten Metern in Stockholm noch hatte, obwohl alles eigentlich den Bach runter ging.Kolumne
Detox: Mit der richtigen Vorbereitung ans Ziel Nachdem ich im vergangenen Jahr das erste Mal eine Saftkur machte und mein Kreislauf darunter kollabierte, muss ich doch absolut des Wahnsinns sein, acht Tage Yoga und Detox gebucht zu haben.Reisen